KIndermeditationen

Kindermeditationen

Unsere Kindermeditationen sind geführte Meditationen, mit deren Hilfe sich die kleinen Problemchen im Alltag Deines Kindes leichter bewältigen lassen. Auch stärken sie Dein Kind, machen es mutiger und erhalten Deinem Kind die großherzige Liebe.

Meditationen helfen runterzukommen, dem Alltagstrott zu entrinnen, sich eine Auszeit zu gönnen, zu entspannen, um schlussendlich dadurch wieder in die innere Mitte zu gelangen. Bieten Meditationen dann noch Hilfestellungen in problematischen Situationen, dann schenken sie Dir und Deinem Kind einen doppelten Nutzen.
Der Vorteil unserer Kindermeditationen ist, dass Dein Kind mit deren Hilfe schnell wieder entspannt, glücklich und zufrieden durchs Leben springen wird. Der positive Nebeneffekt davon ist, dass Dein Kind schneller in die eigene – „innere Mitte“ findet, welche Kinder noch natürlich leben und aus welcher auch Kinder herausrutschen, wenn sie mit unangenehmen Erfahrungen konfrontiert werden.
Da auch Kinder heutzutage einen anstrengenden, mitunter überfüllten, aber auf jeden Fall langen Tag haben, benötigen auch sie ruhige Momente, welche in den kindlichen Alltag Entspannung, Klarheit und Besinnung auf das HIER und JETZT bringen.

Vielleicht kommt Dir das folgende Beispiel aus Deiner Kindheit bekannt vor.
Es ist Abend, der Sandmann ist vorbei und Du liegst in Deinem Bett. Es ist Schlafenszeit. Urplötzlich durchflutet Dich ein komisches Gefühle und Du spürst Angst in Deinem kleinen Körper. Schnell schlüpfst Du aus Deinem Bett und läufst Schutz suchend zu Deinen Eltern. Später, wenn Du wieder in Deinem Kinderzimmer bist, sagt Deine Mutter zu Dir: „Hier ist doch nichts, du brauchst keine Angst zu haben. Schlaf jetzt schön.“ Ob diese Aussage hilfreich war, magst nur Du selbst beurteilen können. Ich persönlich finde diese Aussage eher ungünstig gewählt und nicht hilfreich.

Angst vor der Dunkelheit, Einschlafprobleme oder ein mangelndes Selbstbewusstsein sollten Kinder nie haben. Und wenn sie es haben, wäre es schön, wenn Du als Elternteil Dein Kind dort wieder herausführst. Hin und wieder braucht jedes Kind einen Anker, um die kleinen Alltags – Wehwehchen zu überwinden und es wäre für mich ein großes Geschenk, wenn ich Dein Kind hierbei unterstützen und begleiten darf.

Hochsensible Kinder brauchen öfter einen Rückzugsort, einen Ort der Ruhe und Entspannung. Einmal nur mit sich und ihren Eltern sein, tut ihnen gut. Raus aus dem Trubel des Kindergartenalltags. Raus aus der Hektik des Menschengewusels und rein ins traute Heim oder in die Natur. Da sie es auch sind, die jegliche äußeren Reize und ihr Umfeld intensiver wahrnehmen, benötigen sie auch dringend Unterstützung beim Einschlafen und Zuwendung für einen vorteilhaften Umgang mit ihren Ängsten.

Möchtest Du Deinem Kind diese Unterstützung und das Erlebnis einer unserer Meditationen schenken, dann kannst Du, musst aber nicht zwingend bei der Kindermeditation dabei sein. Gerne übernehme ich diesen Part und helfe Deinem Kind wieder bei sich selbst anzukommen. Wenn Du magst, gönnst Du Dir während dessen eine Auszeit, um hinterher gestärkt für Deinen kleinen Schatz wieder dasein zu können. Unsere Kindermeditationen kann Dein Kind so oft wie es mag hören. Sie sind von mir gesprochen und entführen Dein Kind in eine Art Fantasiewelt, dort, wo Dein Kind den Alltag abstreift und der Liebe und Geborgenheit wieder vollen Raum gibt.

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